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08jan

Tomar café da manhã pode prevenir problemas cardíacos

Pessoas que tomam café da manhã regularmente têm menos chances de acumular gordura nas artérias ao longo da vida, segundo um estudo publicado pelo periódico científico Journal of the American College of Cardiology.

A pesquisa apontou que a incidência da forma mais grave de obstrução das artérias, a aterosclerose subclínica generalizada, foi três vezes maior no grupo de pessoas que não se preocupava em fazer a refeição matinal diariamente, atingindo cerca de 29% desses indivíduos.

Os pesquisadores acreditam, no entanto, que, apesar do hábito de fazer a refeição matinal todos os dias não influenciar diretamente a obstrução arterial, ele pode ser um indicador de um estilo de vida mais saudável.
 

Redação:
Prática
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Com informações de:
Portal Revista Veja


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